Etikettarkiv: mens

Yoga mot PMS och mensvärk

Det där med att var kvinna är inte så lätt alla gånger när hormonerna åker berg-och-dalbana och sedan när man haft sin pms så avrundas det med värk, illamående och yrsel, kanske rent av svimning. Förvisso har det blivit lite bättre med åren men det varierar ju ändå. Ibland har det varit okej, andra gånger inte okej. Läs mer